Gestalt thérapeute – Cyril Boutan Laroze
Vous souhaitez…
Je peux vous accompagner dans toutes les situations et obstacles de votre vie afin de prendre les bonnes décisions et mieux vivre.
La Gestalt thérapie permet de prendre conscience des schémas répétitifs ou inconscients qui entravent l’épanouissement personnel, pour mieux s’en libérer et explorer de nouvelles options.
Centrage sur le moment présent : Contrairement à d’autres thérapies plus centrées sur le passé, elle met l’accent sur « ici et maintenant », permettant de mieux appréhender ses ressentis actuels et leurs impacts sur la vie quotidienne.
La gestalt permet entre autre :
D’apprendre à surmonter son stress, son anxiété, ses angoisses et ses phobies.
De communiquer de manière juste pour être entendu et compris,
D’accepter et d’affirmer ses désirs et ses besoins,
De travailler l’acceptation d’une rupture, d’une séparation ou un deuil,
Apaiser les relations avec son entourage (couple, collègues, amis)